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我每天可以吃海藻吗?

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2条回答

Eastland

2020-06-04 17:21  Eastland Food Corporation

如果每天都能吃紫菜!我读到,海藻的矿物质含量几乎比其他任何食物都丰富。据计算,海藻干重的7%至38%是人类所需的矿物质,包括钙,钠,镁,钾,磷,碘,铁和锌。
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Essex

2020-06-04 17:21  Essex, Inc.  

 听你的身体。如果您喜欢它并且感觉每天需要吃,可以这样做。也许您的机体中缺少一些维生素,这就是为什么您每天都要吃它。
 
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