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哪些食物可以促进健康的生活方式?

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2条回答

Little House

2020-06-04 17:22  Little House Furniture Housestyle Agencies Limited

 你知道,我对健康的生活方式科学了解不多。但是从我的经验来看-避免过时的食物,如果可能的话,尝试吃新鲜的有机食品。另外,避免食用含油的油炸食品。油在高温下会氧化,从长远来看,这是致命的。油炸时(因为油炸食品通常很美味),请尝试使用合法的黄油。它不进行化学反应,味道也很好。
 
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Robinson

2020-06-04 17:22  Robinson Lumber Company Inc.

鱼,蔬菜对健康有益,如果我们每天都能吃的话,但是牛肉和鸡肉等肉类也很健康,尽管不要过多食用。
 
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