我个人可以回答这个问题。
我不了解细节，但最初遇到的肠道问题可以缓解抗生素，但后来似乎又加剧了。
直到专家（非常感谢）建议我开始服用益生菌之前，我一直感到非常不适和痛苦。更具体地，作为酵母的布拉氏酵母以及乳杆菌属的组合。和双歧杆菌属。菌。
最终，它不仅减轻了我的直接症状，而且使我感到更加机敏，充满活力，并且总体状况良好。
从更广泛和更科学的角度来看，文献丰富且不断发展，人类肠道在控制炎症，心理健康和更广泛的免疫系统等方面起着至关重要的作用。
服用益生菌并不总是适合每个人，因为有些人已经患有免疫系统较弱或某些胃肠道疾病，可能无法很好地耐受它们，但是如果您不属于上述类别并且可以使用，肯定值得尝试一下。优质，高种类和活菌益生菌。
