不会。甜味会增加卡路里，但例如龙舌兰花蜜是香脂香醋的一种可爱添加，对您也没有不利。

 

我要自制的色拉调味品是橄榄油，香脂，龙舌兰花蜜，压碎的红辣椒或卡宴或sriracha，可带来些许电压，蒜末，意大利香草或普罗旺斯香草，胡椒粉，以及令人尴尬的卡夫（Kraft）呕吐物带有锯末味的木屑（它是一种出色的粘结/增稠剂）。

 

而且我经常在沙拉中加入一小块蓝纹奶酪，并加入我可以切碎的坚果和干果。或新鲜的苹果或梨或桃子或李子或无花果。

 

因此，如果您想减肥，它并不是低热量食品，但它非常健康，美味。

 

另外，如果稍加甜味会鼓励挑剔的孩子吃标准的生菜/西红柿/洋葱/黄瓜沙拉，那么这实际上是一件好事。