有机橄榄油分为三种：纯橄榄油，特级初榨橄榄油（EVOO）和纯橄榄油。在这三者中，只有特级初榨橄榄油才可以在皮肤上安全使用。初榨橄榄油是特级初榨橄榄油的低质量替代品，主要用于烹饪。纯橄榄油是高酸性的，不应在皮肤上使用。（在皮肤上使用的最佳橄榄油是经过认证的有机，非转基因，冷榨，未经精制的特级初榨橄榄油。）

 

橄榄油非常适合干性皮肤。

 

橄榄油含有维生素E，并富含欧米茄脂肪酸。因为我们涂抹在皮肤上的东西有60％被吸收到我们的血液中，所以使用有机橄榄油作为日常保湿剂对您的皮肤和身体都是健康的选择。这些欧米茄脂肪酸可修复受损的皮肤，增加水分保持力，甚至改善肤色。干性皮肤还能要求什么呢？

 

橄榄油非常抗衰老。

 

橄榄油中含有一种强大的抗衰老化合物，称为角鲨烯（天然存在于我们自己的皮肤细胞中）。当细胞不能产生足够的角鲨烯时，就会触发过早老化。因此，缺少角鲨烯会导致早发的皱纹和皮肤松弛。橄榄油还含有维生素E和羟基酪醇（一种罕见的抗氧化剂+抗菌化合物，可杀死引起痤疮的细菌）。

 

橄榄油非常适合痤疮。

 

与普遍的看法相反，并非所有的油脂都对易长粉刺的皮肤有害。橄榄油的油粉刺得分为2，这意味着它可以堵塞某些皮肤类型的毛孔。但是，橄榄油中也充满了专门针对引起痤疮的细菌的抗菌化合物（例如羟基酪醇）。因此，如果您的皮肤容易长粉刺，并且想使用橄榄油，建议您每晚在床前一次或两次，在夜间为您的皮肤涂上一层薄薄的油。

 

由于橄榄油可能会堵塞毛孔，因此请确保至少每周一次去除角质。