选项1：每天早/早。对于超市和市场，您应该都应该能够找到最好的和最优的产品。这通常也将是全价的，但是您将能够挑选外观最好，外观最新鲜的水果/蔬菜。请记住，虽然正确地储存了一些水果和蔬菜，或者甚至比其他水果和蔬菜自然地喷洒了更长的时间，但实际上可能并不新鲜。苹果通常是在采摘后几个月出售的，香蕉可以在喷洒气体或辣椒后运输数周以延缓成熟。请注意季节性因素以及您的产品距离有多远，因为这将需要一段时间才能到达。

 

到了下午和晚上，Tesco或M＆S等许多商店都会降低蔬菜/水果/农产品的价格，这些蔬菜的磨损，青肿或在售卖前或卖出前最好的时候看起来更糟。在市场上，如果摊主有多余的东西而他们没有卖出去，那么您应该能够以惊人的低价获得大量的东西！（如果您去过大型露天市场或有盖的市场，例如澳大利亚墨尔本的维多利亚女王区，您可以在附近买到一公斤香蕉只要0.6澳元，或一盒鳄梨只要1-2美元下午3点）。