如何只在你的大腿上减掉脂肪？_问答

如何只在你的大腿上减掉脂肪？

Ambe

2019-07-31 14:49 Ambe Phytoextracts Pvt. Ltd.

正如Sparafusile所说，你不能有效地减肥。尝试为您的上半身增加质量，而不是看起来更成比例。

此外，关于Sparafusile建议做腿部运动，这肯定有助于改善他们的成分。它们可能不会失去尺寸，但它们不会看起来松弛，而是会开始变得更加健美。

Fortune

2019-07-31 14:49 Fortune Bridge Co. Inc.

不，在你身体的一个部位瞄准并减少脂肪是完全不可能的。减掉大腿脂肪的唯一方法就是到处减肥。

另一方面，您可以定位和改善特定身体部位的外观。对于你的大腿，我建议深蹲（但我建议几乎任何东西）。简单的短跑将有助于整体腿部的整形。