有研究表明，柠檬酸盐不仅可以绑定料液中的钙，而且可以防止钙沉积形成结石，但是柠檬中含大量是非常丰富的，对药物不耐受的病人来说，喝柠檬
汁是最好的方式，就可以起到预防肾结石的作用。柠檬汁稀释后的味道是很好的，喝起来很有口感，经常喝柠檬汁，尿液量就会大大增加，大量饮水会
对尿石有防治的作用，而且可以促进小的结石排出，稀释尿液，可以防止肾结石结晶的形成，同时还可以延缓结石增长的速度。
天然水和天然矿泉水中含有微量元素和矿物质，更适合作为日常饮用水。但是天然水和天然矿泉水中存在着“溴酸盐超标”的风险。要选择健康的饮用水
，就要选择无溴酸盐的水，要杜绝溴酸盐，就要选择无臭氧工艺处理的水
